Wegetariańskie Moussakan jest przepis śródziemnomorski, który służy 10. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 172 kalorie. Jeśli masz mleko, 1/2 (14,5 uncji) może soczewica, ser feta i kilka innych składników na rękę, można zrobić. 13 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Moussaka Wegetariańska, Moussaka Wegetariańska, oraz Moussaka Wegetariańska.
Instrukcje
1
Posypać plastry bakłażana solą i odstawić na 30 minut. Spłukać i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
2
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
3
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Opłukać i osuszyć bakłażana. Bakłażan gotować i cukinia w gorącym oleju, aż lekko rumiane z obu stron, o 3 protokół na stronę; usunąć z rowkiem łyżką do odsączenia na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym, zastrzegając jak najwięcej oleju, jak to możliwe na patelni
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodając więcej oleju do patelni w razie potrzeby i niech się nagrzeje. Gotować plastry ziemniaków w gorącym oleju, aż zbrązowieje, 3 do 5 minut na stronie; usunąć z rowkiem łyżką i osuszyć na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym, ponownie rezerwując olej na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Podsmażyć cebulę i czosnek w oleju zastrzeżonym, aż lekko rumiane, 5 do 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
6
Wlać ocet, doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ogień do średnio-niskiego; gotować, aż płyn zmniejszy objętość i grubość. Wymieszaj pomidory, soczewicę, 1/2 soku z soczewicy, oregano i pietruszki. Przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiej i gotować na wolnym ogniu 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Soczewica
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
7
Warstwa około 1/3 bakłażana, 1/3 cukinii, 1/2 ziemniaków, 1/2 cebuli i 1/2 fety do naczynia do pieczenia 13x9 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
8
Wlać mieszankę pomidorową na warzywa; powtórzyć warstwowanie, kończąc warstwą bakłażana i cukinii.
Przykryć i piec w nagrzanym piekarniku przez 25 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
10
Wymieszać masło, mąkę i mleko razem w małym rondlu; doprowadzić do powolnego wrzenia, stale ubijając, aż będzie gęsty i gładki. Doprawić pieprzem i gałką muszkatołową; wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Cukierki Ratujące życie
Białe Bułki Obiadowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
11
Wyjąć z ognia, ostudzić przez 5 minut i wymieszać z ubitym jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
12
SOS polać warzywami i posypać parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu