Mostek Śródziemnomorski

Name: Mostek Śródziemnomorski
Prep time: 6 h 5 min
Cook time: 6 h 5 min
Total time: 6 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Żydowskie
Ingredients: 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę z sokiem; 1 (może być lub przeglądać) rozmaryn suszony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne czerwone wino; 1 kilogramy mostek płaski, tłuszcz przycięty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekana świeża natka pietruszki; 5 goździki czosnek posiekany; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kalamata lub pozostałe czarne oliwki, pestki i posiekane; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz

Przepis Mediterranean mostek może zaspokoić swoje żydowskie pragnienie w mniej więcej 6 godzin i 5 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański przepis ma 112 kalorii, 5G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Na 1,83 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Chanuka będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory z puszki, pietruszkę, płasko cięty mostek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Simple Slow-Cooker Mostek & Serdeczny Mostek Tacos, Mostek, oraz Mostek w torbie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pomidory, wino, czosnek, oliwki i rozmaryn umieścić w wolnej kuchence i wymieszać do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmaryn

Pomidor

Czosnek

Oliwki

Wino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Mięso posypać 1 1/2 łyżeczki. sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Mięso

Umieścić mostek na wierzchu mieszanki pomidorowej i łyżką połowę mieszanki pomidorowej na mięso do pokrycia. Przykryć powolną kuchenkę i gotować na wysokiej, aż mięso będzie przetargu widłowego, 5 do 6 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Ostrożnie przenieść mostek do deski do krojenia, namiot z folią i odstawić na 10 minut. Nadmiar tłuszczu odtłuścić z sosu i doprawić solą i pieprzem. Kroimy mostek na ziarno i przekładamy na półmisek. Polać mięsem sosem i posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Pietruszka-nać