Mongolski Gorący Garnek

Name: Mongolski Gorący Garnek
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki cienko pokrojone bok choy (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/4 cala grubości) plastry marchwi; 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 2 Batoniki toffi Heath ciemny olej sezamowy, podzielony; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z boku, cienko pokrojony i pokrojony na 1 1/2 cala długości; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala starty obrany świeży imbir; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bulion wołowy mniej sodowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosodowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka cienko pokrojonych grzybów shiitake (o; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron soba (gryczany) niegotowany; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorąca woda

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj mongolski Hot Pot. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 176 kalorii, 15g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 2,19 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz wodę, ocet ryżowy, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Garnek błyskawiczny spaghetti z sosem mięsnym, Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, oraz Najlepszy Gorący Sos Krówkowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 5 składników w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym i zamknij. Marynować w lodówce 2 1/2 godziny, obracając torebkę od czasu do czasu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Podgrzać mały holenderski piekarnik na dużym ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać mieszaninę wołowiny na patelni; stir-fry 1 minutę lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usuń mieszaninę wołowiny z patelni; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj bok choy, grzyby, marchew, i zielona cebula na patelnię; stir-fry 2 minut lub aż bok choy zaczyna więdnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Bok Choy

Słonina Wieprzowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj wodę, hoisin i bulion; doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z makaronem. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu 5 minut lub do makaronu są wykonane. Wymieszać z mieszaniną wołowiny i octu. Chochla 1 1/2 szklanki zupy do każdej z 6 misek; skropić każdą porcję z 1/4 łyżeczki oleju sezamowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu