Mięso Lite: kanapki Soppressata, jajko i Ricotta na herbatnikach maślanych
Przepis mięso Lite: Soppressata, jajko, i Ricotta kanapki na herbatniki Maślanka może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja zawiera 111 kalorii, 4G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 14 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Udaj się do sklepu i odebrać krojenie soppressata, ser ricotta, maślanka biszkopt, i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Meat Lite: Portobello i Herbed ricotta kanapki, Mięso Lite: Soppressata Pasta Fagioli, oraz Mięso Lite: Maślanka Boczek Kukurydza Sałatka Pomidory dla podobnych receptur.
Instrukcje
W przypadku herbatników: Rozgrzej piekarnik do 232° i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.
Ubić razem mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól i cukier. Do suchych składników ułożyć palcami kostki masła, aż mieszanka stanie się kudłacza.
Dodać maślankę i złożyć ją na tyle, aby uformować mokre ciasto.
Obrócić na lekko posmarowaną mąką powierzchnię i zagnieść 4 lub 5 razy.
Posypać trochę mąki na powierzchni, jeśli ciasto przykleja.
Rozwałkuj ciasto wałkiem do ciasta na grubość około 1/2 cala.
Ciastka pokroić nożem i przełożyć na blachę do pieczenia.
Piec ciastka przez 15 minut, lub do złotego koloru.
Do kanapki: roztopić masło na małej patelni na średnim ogniu. Gdy patelnia jest gorąca, delikatnie rozbij jajko na środek.
Posypać posiekany szczypiorek wokół białka i niech gotować jajko około 2 minut przed przewróceniem. Kontynuuj gotowanie, aż żółtko zostanie ustawione na zamówienie. Doprawić do smaku grubą solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Podziel ciepłe herbatniki (przepis powyżej) na pół.
Ugotowane jajko wyłożyć na pół.
Na drugiej połowie posmarować ricottę i posypać serem solą i pieprzem.
Dodać pokrojone soppressata na gorącej patelni i smażyć szybko, tylko do podgrzania mięsa przez. Wierzch jajka z soppressata i drugą połowę biszkoptu.
Podawać ze świeżymi owocami lub mieszanymi zieleniami.
Uwaga: Soppressata występuje w różnych rozmiarach, więc poproś o krojenie soppressata, który ma zwykle około 2 1/2 cala średnicy. Salami Genua również działa dobrze.