Miód wołowina i brokuły Stir Fry

Name: Miód wołowina i brokuły Stir Fry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże brokuły florets; 2 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) czosnek mielony; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 (zima) sos sojowy o niskiej zawartości sodu; 1 małe 2 łyżki whisky Sour Mash; 1 1 funt cukinii, pokruszone płatki czerwonej papryki; 2 (zima) gotowanie sherry; 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica; 4 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać miód wołowina i brokuły Stir Fry spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 352 kalorie. Na 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 32 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś sos sojowy, olej roślinny, płatki pieprzu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Stir-Fry z wołowiną i brokułami, Łatwa wołowina i brokuły z dziczyzną Stir Fry, oraz Kurczak z brokułami Stir-Fry dla podobnych receptur.