Mini Pizza Śródziemnomorska

Name: Mini Pizza Śródziemnomorska
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 15 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeży młody szpinak, cienko pokrojony; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sos pomidorowy puszka; 38 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokruszony ser feta; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży rozmaryn lub 1/4 łyżeczki suszonego rozmarynu, rozgnieciony; 2 ząbki czosnku, mielone; 12 Greckie oliwki bez pestek, cienko pokrojone; 40 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. drobno posiekana cebula; 56 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdrobniony ser mozzarella; 1 ( bakłażany) pomidor, posiekany i posiekany; 2 6-calowe pieczywo pita pełnoziarniste (6 cali), przecięte na pół poziomo

Zapomnij o jedzeniu lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy pragniesz śródziemnomorskiego jedzenia. Spróbuj zrobić Mini śródziemnomorską pizzę w domu. Ten hor d ' oeuvre ma 105 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 92 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz lacto ovo vegetarian dieta. Jeśli masz pod ręką cebulę, pieczywo pita, ser feta i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 19 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 47%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Mini Pizze Śródziemnomorskie, Śródziemnomorskie Mini Frittatas, oraz Śródziemnomorska Pieczona Mini Frittata.

Instrukcje

Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania gotuj wołowinę, cebulę i czosnek na średnim ogniu przez 5-6 minut lub do momentu, gdy mięso przestanie być różowe; odcedzić. Dodać sos pomidorowy i rozmaryn; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 6-9 minut lub do zgęstnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połóż połówki pita, pokrojoną stroną do góry, na blasze do pieczenia. Na wierzch z mieszanką mięsną, pomidorem, szpinakiem i oliwkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Ciasto Kukurydziane

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Posyp serami.

Piec w temperaturze 400° przez 4-6 minut lub do stopienia serów.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

151 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeży młody szpinak, cienko pokrojony 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

sos pomidorowy puszka 381 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pokruszony ser feta 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży rozmaryn lub 1/4 łyżeczki suszonego rozmarynu, rozgnieciony 2

ząbki czosnku, mielone 12

Greckie oliwki bez pestek, cienko pokrojone 401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

drobno posiekana cebula 561 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

rozdrobniony ser mozzarella 1( bakłażany)

pomidor, posiekany i posiekany 26-calowe

pieczywo pita pełnoziarniste (6 cali), przecięte na pół poziomo

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i musujące różowe to moje najlepsze typy na Antipasti. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Jednym z win, które można spróbować, jest Raventos i Blanc de La Finca Brut. Ma 5 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 39 dolarów.

Raventos i Blanc de La Finca Brut

Wino musujące De La Finca jest wytwarzane z winogron z najstarszych winorośli Raventos i Blanc, posadzonych przy użyciu systemu gobelet w 1964 roku w Vinya dels Fòssils.Położona na najwyższych tarasach rzeki Anoia Winnica Vinya dels Fòssils ma gleby morskie o wysokiej zawartości kopalnych. Charakteryzuje to strukturę i skład gleby tej winnicy. Węglany są składnikiem, który stanowi główne źródło typowości tego wina musującego o wysokiej ekspresji soli fizjologicznej. Jest to wino musujące o wyjątkowej tożsamości i osobowości.