Mini Chicken bagel burgers

Name: Mini Chicken bagel burgers
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 ciecierzyca puszka 400g, odsączona; 1 małe cebula drobno posiekana; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 500 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kurczak lub indyk mielony; 1 małe słodki ziemniak (ok. 100g 4oz), starty; 1 dla każdego. oliwa z oliwek, do szczotkowania; 12 mini bajgle; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu majonez niskotłuszczowy; 0 sałata lodowa rozdrobniona; 2 pomidory w plasterkach; 0 ogórek w plastrach

Mini Chicken bagel burgers to amerykański przepis, który służy 12. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 385 kalorii. Jeśli masz 400 g puszki ciecierzycy, oliwy z oliwek, słodkich ziemniaków i kilku innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 49 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Sprawdza się jako danie główne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 53%. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Burgery Z Indyka, Burgery Nadziewane mozzarellą na Obwarzanku, oraz Domowe Mini Bajgle Pizze.

Instrukcje

Rozgrzać grill do średniej. Whizz ciecierzycy w maszynce lub zacieru, aż dobrze rozbite. Włożyć do miski z cebulą, czosnkiem, mielonym i słodkim ziemniakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Mięso Mielone

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Dobrze wymieszać i doprawić. Może być zamrożony na okres do 1 miesiąca.

Blachę do pieczenia wyłożyć folią. Podzielić mieszaninę na 12 i kształt w mini hamburgery. Umieść na blasze do pieczenia, posmaruj olejem i grilluj przez 10 minut, obracając raz. Można go schłodzić i podgrzać w kuchence mikrofalowej na wysokości przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Podziel bajgle i tosty pod grillem, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bajgiel

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Rozłóż bazy z majonezem, top z kurczaka burger, niektóre rozdrobnione sałaty, pomidor, ogórek i obwarzanki Topy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Gałązki Kopru Włoskiego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

Funtów Jeżyn (około

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Bajgiel

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Składniki

Porcje:

ciecierzyca puszka 400g, odsączona 1małe

cebula drobno posiekana 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 500opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kurczak lub indyk mielony 1małe

słodki ziemniak (ok. 100g 4oz), starty 1dla każdego.

oliwa z oliwek, do szczotkowania 12

mini bajgle 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

majonez niskotłuszczowy 0

sałata lodowa rozdrobniona 2

pomidory w plasterkach 0

ogórek w plastrach

Polecane wino: Malbec, Merlot, Zinfandel

Hamburger działa bardzo dobrze z Malbec, Merlot i Zinfandel. Merlot będzie idealnie pasował do klasycznego burgera ze standardowymi dodatkami. Odważniejsze dodatki wymagają odważniejszych win, takich jak malbec lub pieprzny zinfandel. Jedno wino, którego możesz spróbować, to Bodega Norton Malbec Reserva. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.