Minestron z zielonej fasoli

Name: Minestron z zielonej fasoli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 cebula drobno posiekana; 1 ząbek czosnku, drobno posiekany; 1 marchew, drobno posiekana; 1 kij selera, drobno posiekany; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 70 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pack cubetti di pancetta (opcjonalnie); 1 całość do nabijania szynki; 2 Średnia żółta cebula, posiekana bulion warzywny lub drobiowy; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kształty makaronów, takie jak stelline czy orzo; 300 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bób mieszany, zielony i podsmażony; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Kapusta wiosenna 4oz, rozdrobniona; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży groszek łuskany lub rozmrożony, mrożony groszek organiczny; 1 dla każdego. chrupiący chleb, do podania

Green bean minestrone jest bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.95 za porcję. Jedna porcja zawiera 469 kalorii, 18g białka, oraz 25 g tłuszczu. 23 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, kapustę wiosenną, marchewkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zielony Minestron, Zielony Minestron, oraz Zielone Warzywa Minestrone.

Instrukcje

Podsmaż cebulę, czosnek, marchewkę i seler w oliwie z oliwek w dużym rondlu do miękkości, ale nie rumiane. Wyjąć i odstawić na bok. Smażyć pancettę, jeśli używasz, nie musisz dodawać więcej oleju, ale utrzymuj ciepło na niskim poziomie, aż zacznie wydzielać tłuszcz. Smażyć, aż rumiane, ale nie zbyt chrupiące. Przełożyć na sito i odcedzić nadmiar tłuszczu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

2 Duże Szczypty Garam Masala

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Umieścić mieszaninę marchew z powrotem do patelni z pancetta i dodać liść laurowy, dużo przypraw i czas. Doprowadzić do duszenia, dodać makaron i gotować przez 5 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Słonina Wieprzowa

2 Duże Szczypty Garam Masala

Słonina Wieprzowa

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wierzch i ogon fasoli zielonej i biegacza, pokroić na długości, które łatwo zmieści się na łyżce i dodać do garnka z bób. Gotować przez 3 min, następnie dodać kapustę. Doprowadzić z powrotem na wolnym ogniu i gotować przez 2 min. Łyżka pesto na szczycie zupy tuż przed podaniem i podawać z chlebem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Fasola Fava

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

1-1/2 Szklanki Piwa

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

Składniki

Porcje:

cebula drobno posiekana 1

ząbek czosnku, drobno posiekany 1

marchew, drobno posiekana 1

kij selera, drobno posiekany 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pack cubetti di pancetta (opcjonalnie)1

całość do nabijania szynki 2Średnia żółta cebula, posiekana

bulion warzywny lub drobiowy 1001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kształty makaronów, takie jak stelline czy orzo 3001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

bób mieszany, zielony i podsmażony 1001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Kapusta wiosenna 4oz, rozdrobniona 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży groszek łuskany lub rozmrożony, mrożony groszek organiczny 1dla każdego.

chrupiący chleb, do podania

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Minestrone działa bardzo dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Można spróbować Spalletti Chianti D. O. C. G. (). Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.