Mexican Chicken Tenders

Name: Mexican Chicken Tenders
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo mielony czarny papier do smaku; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 małej kapusty głowiastej, rozdrobnionej (o; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 2 papryka jalapeno, sadzona i posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, pokrojona w grube na 1/4 cala okrągłe; 567 Orzechy dowolne (posiekane) piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w 1-calowe paski; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 255 Orzechy dowolne (posiekane) chipsy tortilla o niskiej zawartości sodu, drobno pokruszone

Mexican Chicken Tenders może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepis dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 37g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 681 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.58 za porcję. 6 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz kolendrę, majonez, chili w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 84%, co jest niesamowite. Spróbuj Meksykańska inspirowana pieczonym kurczakiem z kremowym dipem z awokado, Najlepsze Kurczaki-Czyli Wszystko, oraz Przetargi z kurczaka BBQ dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść stojak w górnej trzeciej części piekarnika i rozgrzej do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wymieszać 1/4 szklanki octu, 1 łyżkę cukru i chili w proszku w płytkiej kuchence mikrofalowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodać cebulę, dzieląc je na pierścienie. Przykryć folią i kuchenką mikrofalową, aż ostry-przetargu, 3 do 5 minut. Wrzucić do herbu cebulę z płynem, a następnie ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

W międzyczasie wymieszać 1/3 szklanki majonezu, kolendrę i pozostałe 2 łyżki octu i 1 łyżkę cukru w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać kapustę, jalapenos, 1 łyżeczka soli, i pieprz do smaku i wrzucić. Przechowywać w lodówce slaw aż gotowy do służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)

Na 1 Ananasa

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Pozostałe 2/3 szklanki majonezu i 1 łyżkę płynu wymieszać z marynowanej cebuli w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Cebula

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Umieść pokruszone chipsy w innym naczyniu. Pokryć blachę do pieczenia sprayem do gotowania. Kurczaka zanurzyć w mieszaninie majonezu, a następnie w chipsach; umieścić na blasze do pieczenia. Kurczaka zamrozić sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Piec, aż chrupiące i gotowane przez, 10 do 12 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podawać z sałatką i cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Takie Jak Sery Do Tacos

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo mielony czarny papier do smaku 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1/2 małej kapusty głowiastej, rozdrobnionej (o 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 2

papryka jalapeno, sadzona i posiekana 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez o obniżonej zawartości tłuszczu 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwona cebula, pokrojona w grube na 1/4 cala okrągłe 567Orzechy dowolne (posiekane)

piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w 1-calowe paski 2(zima)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 255Orzechy dowolne (posiekane)

chipsy tortilla o niskiej zawartości sodu, drobno pokruszone

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Vin de Sandwich Pinot Noir Jimmy ' ego Johna. Recenzenci bardzo to lubią z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.