Melasa Przyprawa Smoothie
Melasa Spice Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 266 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka banana, mielonego cynamonu, ekstraktu z wanilii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Melasa-Ciasteczka Przyprawowe, Melasa-Spice Crackles, oraz Melasa Spice Cookies.
Instrukcje
Mleko, owies, kostki lodu, banan, melasa, imbir, cynamon, ekstrakt wanilii i goździki zmiksować w blenderze na gładką masę.