Meksykańska sałatka ryżowo-fasolowa

Name: Meksykańska sałatka ryżowo-fasolowa
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 175 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 6oz basmati i dziki ryż; 400 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sałatka z fasoli mieszanej, osuszona i opłukana; 1 bunch dymka, posiekana; 1 czerwona papryka, deseeded i chopped; 1 awokado, posiekane; 1 sok z limonki, plus kliny do serwowania; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Cajun spice mix; 1 mała Gromada kolendra posiekana

Przepis meksykańska sałatka z ryżem i fasolą może zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w około 35 minut. Ten przepis służy 4. Ta przystawka ma 594 kalorie, 29g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 1,25 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 66 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz kolendrę, sałatkę z fasoli, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Meksykańska Sałatka z fasoli i kukurydzy ryżowej, Meksykańska Sałatka z ryżem i fasolą, oraz Mexican rice and Bean Bake dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ugotować ryż zgodnie z instrukcjami opakowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Odcedzić, następnie schłodzić pod zimną bieżącą wodą, aż do całkowitego ostygnięcia. Wymieszaj fasolę, cebulę, pieprz i awokado.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Dodatki (opcjonalnie)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Wymieszać sok z limonki z mieszanką przypraw Cajun i trochę czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Wlać mieszankę ryżu, wymieszać z kolendrą i podawać z dodatkowymi klinami limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Składniki

Porcje:

1751 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

6oz basmati i dziki ryż 4001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

sałatka z fasoli mieszanej, osuszona i opłukana 1bunch

dymka, posiekana 1

czerwona papryka, deseeded i chopped 1

awokado, posiekane 1

sok z limonki, plus kliny do serwowania 12 łyżeczki czosnku w proszku

Cajun spice mix 1mała Gromada

kolendra posiekana

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 45 dolarów za butelkę.