Małże i małże z sosem Curry kokosowym nad makaronem
Nigdy nie można mieć zbyt wiele indyjskich przepisów, więc dać małże i małże z sosem Curry kokosowym nad makaronem spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 440 kalorii, 18g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 3,27 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pastę curry, butelkowany mielony imbir, małże i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 70%. Podobne przepisy to Bazyliowo-kokosowy makaron Curry z małż, małży i kukurydzy, Małże i małże w tajskim sosie Curry, oraz Małże i małże w tajskim sosie Curry.
Instrukcje
1
Makaron gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makarony
Sól
2
Odcedzić; odstawić.
3
Podczas gdy makaron gotować, podgrzać oliwę z oliwek w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek
Makarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
4
Dodaj czosnek i Serrano chile, i smażyć przez 1 minutę. Wymieszaj rosół z kurczaka, pastę curry, imbir i mleko kokosowe; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka
Serrano Pepper
Mleko Kokosowe
Pasta Curry
Czosnek
Imbir
5
Dodać małże i małże. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub do otwarcia muszli; wyrzucić nieotwarte muszle.
Składniki, których będziesz potrzebować
Małże
Muszle Makaronu
Małże
6
Zdjąć z ognia. Wymieszać w pomidorach, 1/2 Puchar kolendry, i sok; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolendra
Pomidor
Sok
7
Umieść 1 filiżankę makaronu w każdym z 4 płytkich misek; top każdej porcji z 4 małże i 4 małże.
Składniki, których będziesz potrzebować
Małże
Makarony
Małże
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
8
SOS skropić równomiernie na skorupiakach; posypać każdą porcję 2 łyżkami kolendry.
Skorupiaki można łączyć z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Rochioli Estate Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.