Matcha Panna Cotta

Matcha Panna Cotta
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj Matcha Panna Cottan. Na 82 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 103 kalorie. Ten przepis służy 6. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Jeśli masz nasiona chia, plus 1 łyżka cukru, matcha i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi ci to Epikurious. Świetnie sprawdza się jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 12%, co nie jest takie wspaniałe. Podobne przepisy to Matcha Zielona Herbata Panna Cotta, Matcha Panna Cotta Notta, oraz Matcha Zielona herbata Panna Cotta z czarnym sezamem krucha.

Instrukcje

1
Wlać 1/2 szklanki (125 ml) mleka do małej miseczki i posypać żelatyną na wierzchu. Odstawić na 15 minut do zmiękczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Dla KarłówCukierki Dla Karłów
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
W dużym rondlu połącz pozostałe 1/2 szklanki mleka, śmietanę do ubijania, matcha i 1/2 szklanki cukru. Zeskrobać nasiona z fasoli wanilii na patelnię i dodać pustą kapsułkę. Doprowadzić mieszaninę na wolnym ogniu na średnim ogniu, ubijając, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cytrynowy Budyń BłyskawicznyCytrynowy Budyń Błyskawiczny
Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze PokojowejPasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej
MatchaMatcha
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Wyjąć z ognia i pozostawić strome przez 10 minut.
4
Przecedzić mieszaninę matcha przez sito o drobnych oczkach do średniej miski, a następnie wymieszać zarezerwowaną mieszaninę żelatyny. Gdy mieszanina matcha ostygnie, dodać jogurt i wymieszać do połączenia; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Dla KarłówCukierki Dla Karłów
MatchaMatcha
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Za pomocą widelca rozgnieść jagody z pozostałą 1 łyżką cukru w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane, łuskane, Prażone I Solone PistacjePosiekane, łuskane, Prażone I Solone Pistacje
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Wymieszać w nasionach chia, jeśli używasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona ChiaNasiona Chia
7
Na dno 6 małych szklanek soku lub deserowych kieliszków do wina łyżka 1 łyżka puree jagodowego. Powoli wlać 1/2 szklanki (125 ml) mieszanki matcha do każdej szklanki. Przechowywać w lodówce przez 3 do 6 godzin, aż zestaw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wino DeseroweWino Deserowe
Posiekane, łuskane, Prażone I Solone PistacjePosiekane, łuskane, Prażone I Solone Pistacje
MatchaMatcha
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
1
Matcha może być dość droga, więc warto zainwestować w taką, która Ci się podoba i będzie często używana. Republika herbaty sprawia, że jeden o nazwie U Matcha w różnych smakach. Uzyskaj "naturalny", który ma najbardziej czysty, słodki smak liści zielonej herbaty. Oprócz tego, że używam go w tej pysznej pannie cotcie, Lubię filiżankę matchy, aby wzmocnić ją po obiedzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona HerbataZielona Herbata
MatchaMatcha
HerbataHerbata
2
Kalorie 158°at 19gsat 11gmono 5gpoly 2gprotein 10gkarbohydraty 33gFiber 3gCholesterol 67mgiron 0,5 mgSodium 64mgpotas 224mgcalcium 174mg
3
Jedzenie w Kolorze
4
Przedruk za zgodą jedzenia w Kolorze: pyszne, zdrowe przepisy dla Ciebie i Twojej rodziny Frances Largeman-Roth. Copyright © 2014 Frances Largeman-Roth; Zdjęcia © 2014 Quentin Bacon . Published by Stewart, Tabori & Chang, an imprint of ABRAMS.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia0
Magazyn