Masala z ciecierzycy i karczocha

Name: Masala z ciecierzycy i karczocha
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 411 papryka habanero karczochy, odsączone, opłukane i połowicznie; 411 papryka habanero ciecierzyca odsączona i opłukana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kmin rzymski; 4 trochę posiekanej cukinii Posiekana świeża kolendra, do dekoracji; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży imbir, obrany, plastry 1/2 cala; 1 warzywo (np. szpinak) garam masala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 1 porcja startego parmezanu sok z limonki (ok. 1/2 limonki); 0 warzywo (np. szpinak) uncje płynu świeżej wody; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe duża czerwona cebula, posiekana (o; 3 larges Pomidory Roma, posiekane; 0 warzywo (np. szpinak) kurkuma; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czosnek, cały; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt, ubijamy na gładko

Przepis ciecierzyca i Karczoch Masalan jest gotowy w około 35 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.93 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 9g białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 449 kalorii. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 112 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Jeśli masz jogurt, ciecierzyca, czosnek, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 70%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Masala z ciecierzycy i karczocha, Kanapka Masala Z Ciecierzycy, oraz Whole Foods Ciecierzyca Masala dla podobnych receptur.

Instrukcje

Cebulę, pastę czosnkowo-imbirową i pomidory przetworzyć w maszynce lub blenderze, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Imbirowa

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Tymczasem rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Gdy olej się połyskuje, dodaj nasiona kminku. Po zakończeniu popping, dodać cebulowo-pomidorową pastę właśnie wykonane, i saute, aż zgęstnieje i pogłębia się w Kolorze, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj mieloną kolendrę, garam masala, papryka, i kurkuma i saute o 30 sekund. Następnie dodaj jogurt, trochę na raz, aby nie zsiadł. Wymieszaj sok z limonki, ciecierzycę, karczochy, sól do smaku i wodę. Przykryć i dusić 10 minut. Smak przypraw i podawać z kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra Mielona

Garam Masala

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

3 łyżki Oleju Roślinnego

Kurkuma

Uncje Płynu świeżej Wody

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Wrzuć czosnek, imbir i olej rzepakowy do mini - robot kuchenny i puść, aż utworzy pół-gładką pastę. Nadal będą tam malutkie kawałki, ale ogólnie powinno to przypominać pastę.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Zapisz to, czego nie używasz w małym szklanym słoiku. Powinien trwać w lodówce przez 2 do 3 tygodni. To pyszny dodatek do marynat, sosów do makaronów, sosów do smażenia, przepisów na powolną kuchenkę, sosu itp. Zawsze mieliśmy słoik takich rzeczy w lodówce, kiedy dorastaliśmy.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

Przepis Na Pizzocheri

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

411papryka habanero

karczochy, odsączone, opłukane i połowicznie 411papryka habanero

ciecierzyca odsączona i opłukana 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 2Spód: okruszki z herbatników graham

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kmin rzymski 4trochę posiekanej cukinii

Posiekana świeża kolendra, do dekoracji 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży imbir, obrany, plastry 1/2 cala 1warzywo (np. szpinak)

garam masala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna 1porcja startego parmezanu

sok z limonki (ok. 1/2 limonki)0warzywo (np. szpinak)

uncje płynu świeżej wody 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

duża czerwona cebula, posiekana (o 3larges

Pomidory Roma, posiekane 0warzywo (np. szpinak)

kurkuma 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czosnek, cały 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt, ubijamy na gładko

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.