Mango-Wieprzowina Smażony Ryż
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj smażonego ryżu z mango. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 241 kalorii, 7G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 5 i kosztuje $1.31 za porcję. Jeśli masz pieprz, ryż, wieprzowinę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 3 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Ryż Smażony Z Mango, Tajski kurczak i ryż smażony z Mango, oraz Smażony pstrąg ze słodką wieprzowiną i sałatką z Zielonego Mango.
Instrukcje
Wymieszać wieprzowinę i skrobię kukurydzianą. Spray nonstick wok lub 12-calowa patelnia z natryskiem do gotowania; podgrzać na średnim ogniu, aż spray do gotowania zacznie bąbelkować.
Dodaj wieprzowinę, mango, kasztany wodne, grzyby, piernik i czosnek; smażyć 1 minutę.
Usuń mieszaninę wieprzową z woka.
Rozpyl wok lub patelnię sprayem do gotowania; podgrzewaj, aż spray do gotowania zacznie pękać.
Dodać ryż; smażyć około 1 minuty lub aż ryż będzie gorący. Wymieszać z sosem sojowym.
Dodać mieszankę wieprzową, groszek, cebulę i pieprz; smażyć 1 minutę.