Mangalorean Baranina SOS

Mangalorean Baranina sos może być tylko sos szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 2 i kosztuje 5,91 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 50g białka, 53g tłuszczu, oraz w sumie 847 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz golonki jagnięce, olej roślinny, nasiona maku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Mangalorean wołowina i boczek SOS, Gulasz Barani, oraz Curry Z Baraniny.

Instrukcje

Pocierać jagnięcinę na wszystkich powierzchniach pastą imbirowo-czosnkową i solą. Pozostawić do odpoczynku podczas tworzenia Masala pasty, lub do nocy w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

(duża Tuba)

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Aby zrobić Masala: rozgrzej żeliwną patelnię na dużym ogniu, aż do palenia. Zmniejszyć ciepło do średniego. dodaj cynamon, mak, chilis, kokos, kolendra, kminek i goździki. Gotować, mieszając i podrzucając stale, aż pachnące, o dwie minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Dodatkowe Jabłko Opcjonalnie

Posypka W Kształcie Serca

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

¼ łyżeczki Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przenieść mieszaninę do miski i pozostawić do całkowitego ostygnięcia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Przełożyć do blendera, dodać cebulę i pulsować, dodając 1 szklankę wody w małych krokach, aż powstanie gładka pasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Rozgrzać olej w rondlu o grubym dnie na średnim ogniu, aż się połysk. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego i dodaj pastę masala. Gotować, ciągle mieszając, aż olej oddziela się, około 10 minut. Olej powinien na tym etapie przybrać czerwony kolor Masali. (Uważaj, aby stanąć z drogi, Masala pastes splutter.)

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać kawałki jagnięciny i ziemniaki i mieszać, aż pokryte Masala pasty.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Dodać 2 szklanki wody, wymieszać do połączenia i lekko doprawić solą(rosół zmniejszy, więc nie należy go mieszać). Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, zmniejszyć do nagiego gotowania na wolnym ogniu i gotować, pod przykryciem, aż jagnięcina będzie całkowicie miękka, około półtorej godziny. Doprawić do smaku solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego