Makaron z krewetkami Gremolata

Makaron z krewetkami Gremolata
Jeśli masz mniej więcej 20 minut do spędzenia w kuchni, makaron z krewetkami Gremolata może być super pescatarian przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 2. To danie główne ma 549 kalorii, 34g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 5,01 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz krewetki, ząbek czosnku, płatki chili i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 117 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Szaszłyki z krewetek i chorizo z gremolatą, Gulasz z krewetek i pomidorów z polewą gremolaty, oraz Makaron z cukinią, brokułami i gremolatą.

Instrukcje

1
Ugotuj makaron na dużej patelni z osoloną wrzącą wodą zgodnie z instrukcjami opakowania, aż do al dente.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Tymczasem zrób gremolatę. W robocie kuchennym (lub ręcznie) drobno posiekaj czosnek ze skórką, pietruszkę (w tym łodygi) i rukolę. Obficie przyprawić, dodać olej i sok z cytryny, wymieszać, aby uzyskać soczystą pastę. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
3
Na patelni roztopić gałkę masła z odrobiną oleju, dodać krewetki i szybko smażyć z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodać płatki chilli i gotować przez 1 min lub tak więcej, aż krewetki są gotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
5
Odcedzić makaron i powrócić do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Dodać gremolatę i krewetki chilli, dobrze wymieszać i sprawdzić przyprawy. Divide
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia25
Magazyn