Makaron Udon z brokułami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.38 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 474 kalorie. Udaj się do sklepu i podnieś pędy bambusa, SOS fasolowy, piernik i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Makaron Udon Z Brokułami I Papryką, Makaron Udon Sezamowy, oraz Makaron Udon Sezamowy.
Instrukcje
1
Jeśli używasz suszonych grzybów, mocz przez 15 minut w ciepłej wodzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby Suszone
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
2
Wytnij i wyrzuć środkową łodygę, pokrój resztę grzybów na małe kawałki.Marchewkę obrać i pokroić w zapałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
3
Umieść duży garnek z wodą na piecu, aby się zagotować.Pokrój tofu na trzy płyty, jakby były małe kromki chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
4
Podgrzać 2 łyżki oleju arachidowego na patelni. Smażyć obie strony płyt tofu, aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Wyjąć z patelni i niech płyty tofu schłodzić na ręcznikach papierowych do odsączenia oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Pokroić płyty na 1/2 cala kostki.
7
Podgrzać pozostałe 2 łyżeczki oleju z orzeszków ziemnych w woku lub dużej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
8
Dodać chili, czosnek i imbir. Smażyć przez 1 minutę, następnie dodać cebulę i gotować, aż cebula lekko zmięknie-około 3 minut.Upuść makaron udon i brokuły do wody (niech to gotować podczas mieszania smażenia). W woku dodać kapustę, marchew i grzyby. Smażyć, aż kapusta zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Udon
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
9
Makaron i brokuły odsączyć w durszlaku, a następnie dodać do woka.Wymieszaj olej sezamowy, sos z czarnej fasoli, cukier, sos sojowy i pędy bambusa. Smażyć przez 2 minuty.Wyłącz ogrzewanie. USUNĄĆ CHILES! Wymieszać z octem i sokiem z cytryny. Wymieszać w kostkach tofu (delikatnie mieszać, aby nie rozbić tofu).
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Z Czarnej Fasoli
1/3 Papai (hawajskiej), Pokrojonej W Drobną Kostkę
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Szczypta Białego Sezamu
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala