Makaron soba sezamowy z ogórkiem, Bok Choy i mieszaną zielenią

Makaron soba sezamowy z ogórkiem, Bok Choy i mieszaną zielenią
Need a wegańskie danie główne? Makaron soba sezamowy z ogórkiem, Bok Choy i mieszanymi zieleniami może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.51 za porcję. Jedna porcja zawiera 511 kalorii, 18g białka, oraz 34g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz makaron soba, sos sojowy, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę z limonki, możesz podążać za tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bok Choy, Shiitake i kluski czosnkowe, Makaron soba sezamowo-imbirowo-ogórkowy, oraz Makaron Soba Z Zwiędłym Bok Choy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Puree pierwsze 9 składników i 1 łyżeczka czerwonej papryki w blenderze, aż będzie gładka. Podczas pracy maszyny stopniowo dodawaj olej rzepakowy przez otwór w pokrywie. Przyprawiamy sos do smaku solą i pieprzem. DO AHEAD: może być wykonany 1 dzień wcześniej. Kryj się i wyluzuj. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed kontynuowaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Olej RzepakowyOlej Rzepakowy
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Makaron soba ugotować w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, aż stanie się miękki, ale nadal twardy do ugryzienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron SobaMakaron Soba
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Drenaż. Spłukać zimną wodą; dobrze spuścić. Za pomocą nożyc kuchennych pokrój makaron w poprzek w 2 do 3 miejscach.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
WodaWoda
4
Makaron skropić sitkiem z olejem sezamowym i wrzucić do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej SezamowyOlej Sezamowy
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
5
Miejsce zieleni, bok choy, ogórek, zielona cebula, posiekana kolendra, i mięta w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Bok ChoyBok Choy
KolendraKolendra
OgórekOgórek
ZieloniZieloni
MiętaMięta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Dodaj 1 łyżeczka czerwonej papryki, dressing, i makaron; wrzucić do herbu. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
MakaronyMakarony
7
Udekoruj gałązkami kolendry i orzeszkami ziemnymi i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
Orzeszki ZiemneOrzeszki Ziemne
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia16
Magazyn