Makaron Sezamowy

Name: Makaron Sezamowy
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobnione marchewki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórek pokrojony w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe frozen edamame; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Sos Orzechowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana rzodkiewka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka pokrojona w kostkę; 12 krewetki i żyłki Sól; 2 szalotki w plasterkach; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Krążki słodkiej czerwonej papryki; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Penne pełnoziarniste

Need a bezmleczne i wegetariańskie przystawki? Makaron sezamowy może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 71 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka papryki, penne, ogórka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 32%, co nie jest zbyt wspaniałe. Podobne przepisy to Sezamowy tuńczyk & awokado z pikantnym makaronem z cukinią sezamową, Paluszki z kurczaka miodowo-Teriyaki z sezamem z makaronem celofanowym sezamowym i groszkiem, oraz Makaron Sezamowy.

Instrukcje

Doprowadzić garnek osolonej wody do wrzenia. Makaron gotować do al dente, 10 minut, dodając edamame na Ostatnie 3 minuty i brokuły i groszek śnieżny na ostatnią chwilę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek śnieżny