Maca Brei
Maca Brei może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 2. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 188 kalorii, 6G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz jajka, macę, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 14 powie, że trafił w sedno. Przynosi ci to Epikurious. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Rozjaśniona Maca Brei aka smażona Maca, Maca Brei, oraz Maca Brei dla podobnych receptur.
Instrukcje
Podzielić 2 arkusze matzo na 1/2 " kawałki; umieścić w mediumbowl. Przykryćbardzo gorącą wodą z kranu.
Pozostaw na około 30 sekund, thendrain. 2 duże kawałki ubić w innej misce, doprawić solą i papryką.
Dodać drenedmatzo; mieszać aż do połączenia i wetbatter formy.
Ogrzać2 łyżki roślinneolej na dużej patelniprzez średnio wysokie ciepło. Łyżka scant1 / 4-cupfuls of batterinto patelni, making4 naleśniki. Smażyć, obracając się, aż do goldenand tylko gotowane przez, o 1 minuteper stronie.
Serwuj dżemem, syropem, czy co tam chcesz. Te skały.