Low (Er) Fat Collard Greens

Name: Low (Er) Fat Collard Greens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge collard greens; 1 1 łyżka suszonego oregano Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 1 ząbek czosnku, mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jennie - o szynka z indyka, pokrojona w kostkę; 3 krewetki i żyłki popękany czarny pieprz; 1 Batoniki toffi Heath świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula żółta, posiekana

Przepis Low (Er) Fat Collard Greens jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezglutenowe i pierwotne opcja dla miłośników Południowej żywności. Na 1,24 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 3. Jedna porcja zawiera 224 kalorie, 15g białka, oraz 12g tłuszczu. Jeśli masz cebulę, szynkę z indyka, sól morską i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest super. Spróbuj Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Perfect Southern Greens (Jarmuż, Buraki, Warzywa Kapustne, Musztarda) dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

collard greens 11 łyżka suszonego oregano

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 1

ząbek czosnku, mielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jennie - o szynka z indyka, pokrojona w kostkę 3krewetki i żyłki

popękany czarny pieprz 1Batoniki toffi Heath

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula żółta, posiekana

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Gunderloch Estate Riesling Dry z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.