Na $2.5 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 612 kalorii, 9g białka, oraz 49g tłuszczu każdy. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, sok z limonki, małże w skorupkach i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowane małże z masłem ziołowym, Grillowane małże Manila z cytrynowym masłem ziołowym, oraz Linguine z rosołem ziołowym i małż.
Instrukcje
1
Masło i następne 8 składników połączyć w dużej misce; schłodzić, aż będzie gotowe do użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
2
Połącz małże i 3/4 szklanki wody w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Doprowadzić do wrzenia, przykryć, i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż małże otwarte. Należy wyrzucić małże, które pozostają zamknięte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Odcedzić; zwrócić małże na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Dodać mieszaninę masła i pozostałe 1/2 szklanki wody do patelni. Gotować na średnim ogniu 2 minuty lub do rozpuszczenia masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Chleb grillowy i plastry limonki 1 do 2 minut z każdej strony. Ułóż chleb na półmisku, wierzch z małż i sosem maślanym, i podawaj z grillowanymi plastrami limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterek Limonki
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Małże działa bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Z perspektywy czasu wina Chardonnay z 4.5 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.