PrzepisyMagazyn

Letnia Sałatka Z Soczewicy

Letnia Sałatka Z Soczewicy
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj letniej sałatki z soczewicy. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 326 kalorii, 17g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 56 centów za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest idealny do 4 Lipca. Jeśli masz pod ręką wodę, oregano, soczewicę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sałatka Z Soczewicy Późnym Latem, Pan Smażony Ser Kasseri & Letnia Sałatka Z Soczewicy, oraz Sałatka Śliwkowa, Pomarańczowa I Z Soczewicy ... & Fave Five Friday: Pyszne Dania Z Soczewicy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć wodę i soczewicę w garnku i doprowadzić do wrzenia; gotować w wrzeniu, aż soczewica są miękkie, ale nie papkowate, 15 do 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
SoczewicaSoczewica
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Odcedzić i spłukać zimną wodą do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
3
Delikatnie wrzucić soczewicę, seler i czerwoną cebulę razem w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
SoczewicaSoczewica
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Whisk ocet balsamiczny, biały ocet, oliwa z oliwek, i oregano razem w osobnej misce; skropić mieszaninę soczewicy i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
Ocet Biały DestylowanyOcet Biały Destylowany
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
SoczewicaSoczewica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Przykryć miskę folią i przechowywać w lodówce co najmniej 1 godzinę, do 2 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia100
Bardzo zdroweBezglutenoweDieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawSałatki
Okazje4 lipcaLetnie
Chutney żurawinowo-imbirowy
Orzechowe kawałki jabłka
Pikantna i smaczna sałatka z jarmużu
Sałatka z grillowanej kukurydzy
Smażone szparagi i orzechy nerkowca
Zielona fasolka z migdałami
Sos żurawinowy z orzechami włoskimi
Galaretka Jeżynowo-Jabłkowa
Musujący szampan cytrusowy
Koktajl szampański
Podobne przepisy
Niemiecka sałatka z makaronem
Najwyższa sałatka spaghetti
Sałatka z jęczmienia południowo-zachodniego
Sałatka z polędwicy wołowej
Magazyn
Sałatka makaronowa Reuben
Tortille z wołowiną i serem
Grecki hummus
Liście winogronowe
Ciasto Lemoniada II
Makaron z octem
Niemiecka sałatka z makaronem
Ciasto Lemoniada II
Roladki z szynki prosciutto phyllo
Najwyższa sałatka spaghetti