Lasagne ze szpinakiem, ricottą i dynią

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj szpinaku, Ricottanu i Lasagnanu z dyni. Ten przepis służy 15 i kosztuje $1.0 za porcję. To danie główne ma 224 kalorie, 13g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę, cebulę kopru włoskiego, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać dynię, można śledzić to danie główne z Desery Dyniowe: Pumpkin Cream Puffs jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, co jest dobre. Spróbuj Szpinak-Ricotta Patelnia Lasagne, Lasagne Z Ricottą, Szpinakiem, Orzechami Włoskimi I Rukolą, oraz Szpinak Ricotta Slow Cooker Lasagne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Napełnij rondel 1/2 cala wody, a następnie dodaj kawałki dyni. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, a następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i pary, aż dynia jest bardzo delikatna, 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dynię odsączyć, następnie posmarować 1 łyżką masła, cynamonem; sól i pieprz do smaku, następnie odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

2 łyżki masła rozpuścić w rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Ubić mąkę i gotować, stale mieszając, aż pasta po prostu zacznie się złocić, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Stopniowo ubijaj mleko, aby nie tworzyły się grudki. Doprowadzić do delikatnego wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodaj liście laurowe i zmniejszyć ciepło do niskiej lub ciepłej. Pozostawić do delikatnego gotowania przez 10 do 15 minut, często mieszając, a następnie zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Rozgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Wymieszać w cebuli, koper włoski, i czosnek; gotować, aż cebula zmięknie i okazało półprzezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj szpinak i gotuj, aż zwiędnie. Zeskrobać mieszaninę do dużej miski i dobrze wymieszać z serem ricotta i gałką muszkatołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Używając tej samej patelni, podgrzej kolejną 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużym ogniu. Brązową mieloną wołowinę w oleju, dokładnie mieszając, aby rozbić na małe kawałki. Po rumianiu zmniejsz ciepło do średnio-niskiego i wylej nadmiar tłuszczu. Wymieszać z koncentratem pomidorowym i przecierem pomidorowym. Delikatnie gotować na wolnym ogniu, aż zgęstnieje, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Posmaruj naczynie z lasagne o wymiarach 9x13 cali.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ułóż dno naczynia lasagne z 4 makaronem, nie nakładaj się.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Mieszaninę ricotty rozprowadzić równomiernie na makaronie, następnie posypać 1/3 parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Na ricottę ułożyć kolejne 4 makarony, następnie równomiernie rozprowadzić z puree z dyni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Pozostałe 4 makarony ułożyć na wierzchu dyni i polać sosem pomidorowym; posypać kolejną 1/3 parmezanu. Wymieszać biały sos, aż będzie gładki, a następnie wyrzucić liście laurowe; polać sosem na wierzch lasagne.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

Słonina Wieprzowa

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Posypać pozostałym parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Umieść danie lasagne na wyłożonej folią blasze do pieczenia (aby złapać wszelkie wycieki).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec w nagrzanym piekarniku, aż makaron zmiękną, a biały sos stał się bąbelkowy i złocisty, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1 funt dużych krewetek, obranych i pozbawionych żyłek, z usuniętymi ogonkami 2

słonina wieprzowa 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)1

cebula kopru włoskiego, cienko pokrojona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka uniwersalna 4goździki

czosnek mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

cynamon mielony 2Batoniki toffi Heath

gałka muszkatołowa mielona 12

makaron z suszoną lasagną 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chuda mielona wołowina 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

niskotłuszczowy ser ricotta 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1

cebula, cienko pokrojona 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Dynia obrana i posiekana, pokrojona na kawałki 15krewetki i żyłki

sól morska i mielony czarny pieprz do smaku 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 4041 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

2 1/2 szklanki kefalotyri lub kasseri, startego

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Castellani Chianti Annata z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.