Kuskus Calico

Name: Kuskus Calico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza pełnoziarnista, zamrożona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra lub pietruszka; 2 goździki łyżeczka mielonego czosnku (o; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekko rozgniecione awokado Hass; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany, posiekany pomidor (1 średni); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Kuskus może być tylko przystawką, której szukasz. Ten wegański przepis służy 5 i kosztuje 45 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 150 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz sól, sok z limonki, kuskus i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Z Kuskusem Żurawinowym Calico, Hamburgery Calico, oraz Dip Serowy Calico dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 6 składników w średnim rondlu; umieść na średnim ogniu i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać kuskus i przykryć; zdjąć z ognia i odstawić 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii