Kurczak Z Podwójną Śliwką
Podwójna śliwka Pieczony kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 295 kalorii, 38g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz zieloną cebulę, sos chile, szalotki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać suszone śliwki, można śledzić to danie główne z Ciasto Budyniowe Sugarplum jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 28 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak Z Podwójną Śliwką, Podwójnie Chrupiąca Śliwka, oraz Pieczony Budyń Śliwkowy dla podobnych receptur.
Instrukcje
Podgrzać średni rondel na średnim ogniu.
Dodaj 1 łyżeczkę oleju do patelni; zawirować.
Dodaj szalotki i imbir; smażyć 1 minutę.
Dodać wino; doprowadzić do wrzenia. Gotować 1 minutę.
Dodaj bulion, sos chili i musztardę; doprowadzić do wrzenia. Gotować, aż zmniejszy się do 3/4 szklanki (o 8 protokół). Wymieszać ze śliwkami.
Ogrzać pozostałe 2 łyżeczki oleju w dużej patelni żaroodpornej na średnim ogniu; wirować.
Kurczaka posypać solą i pieprzem.
Dodać kurczaka na patelnię i smażyć przez 3 protokół. Obrócić kurczaka; wlać mieszankę śliwkową na kurczaka.
Piec w 425 przez 6 minut lub do zakończenia.
Odstawić kurczaka 5 minut.