Kurczak W Płatkach Ziemniaczanych

Kurczak W Płatkach Ziemniaczanych
Kurczak w płatkach ziemniaczanych to bezglutenowe przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 465 kalorii, 52g białka, oraz 24g tłuszczu. Za $2.4 za porcję, ten przepis okładki 26% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi ci smak domu. Sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. Mieszanka płatków ziemniaczanych, soli czosnkowej, parmezanu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 57%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Ryba W Płatkach Ziemniaczanych, Hungry Jack Potato Flake Buckeyes, oraz Chrupiące Płatki Ziemniaczane Ciasteczka Kokosowo-Orzechowe.

Instrukcje

1
W płytkiej misce wymieszaj płatki ziemniaczane, parmezan i sól czosnkową. Zanurz kurczaka w maśle, a następnie posmaruj mieszanką płatków ziemniaczanych.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę
4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Umieść w natłuszczonym 13-calowym. x 9-w. blacha do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
3
Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 35-40 minut lub do momentu, gdy soki będą klarowne. Broil 4 w. od ognia przez 3-5 minut lub do lekkiego zrumienienia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn