Kurczak Tandoori

Name: Kurczak Tandoori
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 2 (zima) pasta vindaloo (najlepiej marki Patak); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście mięty; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły (Nie niskotłuszczowy; najlepiej po grecku); 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 6 całe udka kurczaka (udo i pałeczka; 3 3/4 funta), skóra odrzucona

Przepis Tandoori kurczak jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezglutenowe i pierwotne opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Ten przepis służy 6. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 309 kalorii, 23G białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, liście mięty, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać niskotłuszczowy zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Z Melasą Jogurtową jako deser. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kurczak Tandoori, Kurczak Tandoori, oraz Kurczak Tandoori dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść stojak piekarnika w pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 260°. Line rack patelni brojlerów z folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Folia Aluminiowa

Piekarnik

Wymieszać wszystkie składniki z wyjątkiem kurczaka w dużej misce, aż dobrze połączone. Obie strony udek kurczaka dobrze posmarować mieszaniną jogurtu (zużyć wszystko), a następnie przenieść do patelni brojlerów, układając je w 1 warstwę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udko Z Kurczaka

Cały Kurczak

Jogurt

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Do Szczotkowania I Smażenia

Pieczony kurczak, aż zwęglone w niektórych miejscach i gotowane przez, 25 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczony Kurczak

Wyposażenie

Patelnia Brojlerów

Folia Aluminiowa

Piekarnik

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 2(zima)

pasta vindaloo (najlepiej marki Patak)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane świeże liście mięty 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt zwykły (Nie niskotłuszczowy; najlepiej po grecku)11 funt cukinii,

(duża tuba)6

całe udka kurczaka (udo i pałeczka; 3 3/4 funta), skóra odrzucona

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian można łączyć z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Winnice Illahe i Winnica Gruner Veltliner z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.