Kurczak Shawarma

Kurczak Shawarma
Przepis Kurczak Shawarma może zaspokoić swoje pragnienie middl eastern w około 45 minut. Na 1,68 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 230 kalorii, 29g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka sałaty rzymskiej, pomidor, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Shawarma Djaj -- Chicken Shawarma (Liban -- Bliski Wschód), Kurczak Shawarma, oraz Kurczak Shawarma dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej grilla na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
2
Aby przygotować kurczaka, połącz pierwsze 6 składników w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Dodaj kurczaka do miski; wrzucić dobrze do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Odstawić w temperaturze pokojowej 20 minut.
5
Aby przygotować sos, połącz jogurt i kolejne 4 składniki (przez 1 ząbek czosnku), mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
JogurtJogurt
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
6
Nawlecz 2 paski kurczaka na każdy z 8 (12-calowych) szaszłyków.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak PrzetargiKurczak Przetargi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SzaszłykiSzaszłyki
7
Umieść kebaby na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania; grilluj 4 minuty z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
8
Miejsce pitas na grill rack; grill 1 minutę z każdej strony lub do lekko tosty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
9
Umieść 1 pita na każdym z 4 talerzy; top każdej porcji z 1/4 szklanki sałaty i 2 plastry pomidora. Top każdej porcji z 4 kawałki kurczaka; skropić każdą porcję z sosem 2 łyżki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Plastry PomidoraPlastry Pomidora
SałataSałata
SOSSOS
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn