Kurczak Po Marokańsku

Marokański kurczak wymaga około 1 godzina i 20 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 410 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.72 za porcję. Jeśli masz oliwę z oliwek, tabbouleh wymieszać, woda, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć śliwki można śledzić to danie główne z Kostka brukowa ze śliwkami i rabarbarem jako deser. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak Po Marokańsku, Kurczak Po Marokańsku, oraz Kurczak Po Marokańsku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać kurczaka i brązowy z jednej strony. Włączyć i dodać cebulę; kontynuować gotowanie, aż cebula i kurczak są rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Odcedzić nadmiar tłuszczu. Wymieszać pomidory, sok, suszone śliwki, ziele angielskie, sól i pieprz, do smaku. Przykryć i gotować 5 minut na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część