Kurczak Pepper-Jack Z Sukkotaszem

Name: Kurczak Pepper-Jack Z Sukkotaszem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rukola mała, grubo posiekana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Mieszanka przypraw Cajun; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe, połówki; 1 Sok z limonki; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola lima mrożona, rozmrożona; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek, plus więcej do szczotkowania; 113 papryka habanero pieprz-ser jack, rozdrobniony; 680 papryka habanero duże piersi z kurczaka bez skóry, bez kości); 4 krewetki i żyłki Olej roślinny do grilla; 1 ( bakłażany) żółta letnia kabaczka, pokrojona w kostkę

Kurczak Pepper-Jack z Sukkotaszem może być dobrym przepisem na poszerzenie pola przepisu na danie główne. Ten przepis zawiera 4 porcje z 590 kalorii, 50g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Za 3,37 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 7 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Jest to dość drogie przepis dla fanów Południowego jedzenia. Udaj się do sklepu i podnieś oliwę z oliwek, sól koszerną, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest super. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pepper Jack Chicken, Pepper Jack Faszerowany Kurczak, oraz Kurczak i pieprz Jack Taquitos.

Instrukcje

Połącz ser i rukolę w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wytnij głęboką kieszeń o szerokości 2 cali w najgrubszej części każdej piersi kurczaka nożem do obierania. Nadziać mieszanką rukoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Posmaruj oliwą z oliwek i dopraw solą i mieszanką przypraw Cajun.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Rozgrzej grill do wysokiego poziomu i posmaruj ruszty olejem roślinnym. Grilluj kurczaka, aż poczernieje, a termometr włożony do najgrubszej części rejestruje 155 stopni F, 8 do 10 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Przenieś na deskę do krojenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

W międzyczasie rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na patelni na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj fasolę lima, dynię i kukurydzę, dopraw solą i gotuj, aż dynia będzie miękka, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojona W Kostkę Cukinia, żółta Dynia I/lub Dynia Piżmowa

Nóż Do Obierania

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj pomidory i gotuj jeszcze 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Zdejmij z ognia i dodaj sok z limonki. Pokrój kurczaka i podawaj z sukkotaszem

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zdjęcia Antonis Achilleos

Wyposażenie

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

1 żółty Owocowy Roll-up

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Deska Do Krojenia

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rukola mała, grubo posiekana 2Spód: okruszki z herbatników graham

Mieszanka przypraw Cajun 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarna kukurydzy 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory winogronowe, połówki 1

Sok z limonki 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola lima mrożona, rozmrożona 1porcja startego parmezanu

oliwa z oliwek, plus więcej do szczotkowania 113papryka habanero

pieprz-ser jack, rozdrobniony 680papryka habanero

duże piersi z kurczaka bez skóry, bez kości)4krewetki i żyłki

Olej roślinny do grilla 1( bakłażany)

żółta letnia kabaczka, pokrojona w kostkę

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern działa naprawdę dobrze z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci połączyć wino z południowym jedzeniem. Przyjazne dla żywności Riesling lub białe wino musujące będą pasować do wielu smażonych potraw, a zinfandel świetnie nadaje się do dań z grilla. J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 22 dolarów za butelkę.