Kurczak-Kiełbasa Jambalaya

Name: Kurczak-Kiełbasa Jambalaya
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 532 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler (ok. 6 łodyg); 2 kostki bulionowe o smaku kurczaka; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka (ok. 1 duża); 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula (ok. 7); 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu dressing włoski bez tłuszczu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula (ok. 2 duże); 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone na kawałki; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kiełbasa śniadaniowa z indyka; 789 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorąca woda

Kurczak-kiełbasa Jambalaya może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 354 kalorie. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 1,69 zł za porcję. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pieprzu, ząbki czosnku, kostki bulionowe o smaku kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kurczak i kiełbasa Jambalaya, Kurczak i kiełbasa Jambalaya, oraz Kurczak i kiełbasa Jambalaya dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka posypać czarnym pieprzem. Przykryć holenderski piekarnik sprayem do gotowania; dodać olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Umieścić na średnim ogniu do gorąca.

Dodaj kurczaka; smażyć 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Usunąć kurczaka; odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Połącz kiełbasę i następne 5 składników na patelni. Gotować na średnim ogniu, aż kiełbasa będzie rumiana. Wymieszać z kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Kostki bulionowe rozpuścić w gorącej wodzie; wymieszać z dressingiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kostka Bulionowa

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Dodać do patelni i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z ryżem. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub aż ryż będzie miękki i ciecz jest wchłaniana. Wrzucić przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Porwane świeże Liście Pietruszki

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)5321 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany seler (ok. 6 łodyg)2

kostki bulionowe o smaku kurczaka 2

ząbki czosnku, mielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka (ok. 1 duża)4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula (ok. 7)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

dressing włoski bez tłuszczu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula (ok. 2 duże)2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone na kawałki 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kiełbasa śniadaniowa z indyka 7891 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gorąca woda

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Możesz spróbować Santiago Ruiz Albarino Blend. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 23 dolarów za butelkę.