Kurczak Kabobs jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 861 kalorii, 35g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 4,23 zł za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Udaj się do sklepu i odebrać cebulę, 1 (15 1/4 uncji) może kawałki ananasa (sok odsączone, pieprz cayenne, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć ziemi ziele angielskie można śledzić to danie główne z Ziele angielskie Angel Food Cakes z twarogiem ananasowym i suszonym w piecu Pi jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Rozmaryn Kurczak Kabobs, Peach & Chicken Kabobs, oraz Kabobs Z Kurczaka Sezamowego dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Pokroić limonki na pół, wycisnąć sok z limonki do robota kuchennego lub Magic Bullet bowl.De nasiona chili, (bądź ostrożny i użyj rękawiczek) tylko przy użyciu zewnętrznego miąższu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Dodaj czosnek i resztę składników do miski robota kuchennego.Mieszaj, aż wszystkie kawałki zostaną zmieszane.Zaoszczędź 1/4 marynaty do kropki na mięsie po grillowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Czosnek Goya®
Woda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Umieść mięso w naczyniu lub plastikowej torbie, upewniając się, że mięso jest całkowicie przykryte.Włóż do lodówki na co najmniej 2 godziny, więcej jest lepiej. (Do 24 godzin dla wyjątkowych smaków).Jeśli używasz drewnianych szaszłyków, upewnij się, że moczyłeś je w wodzie przez co najmniej 30 minut.Przygotować grill, i usunąć mięso z marynaty ,( wyrzucić nadmiar).
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Woda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami
3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Dodaj 1 łyżkę soku ananasowego do dodatkowej zarezerwowanej ilości przypraw jerk.Nawlecz kurczaka warzywami i owocami na szaszłyki w swój własny, niepowtarzalny, kreatywny sposób.Ostrożnie umieścić kurczaka / szaszłyki warzywne na grillu, i obracając często, gotować przez co najmniej 10-15 minut na średnim ogniu. (Obserwuj je uważnie).Ostatnie 3-5 minut obficie nałożyć (w zależności od potrzeb) dodatkową przyprawę Jerk, na kabobs.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Puszki (po 46 Uncji Każda) Niesłodzonego Soku Ananasowego