Kurczak estragonowy z kremem anchois

Kurczak estragonowy z kremem anchois
Kurczak estragonowy z kremem anchois jest bezglutenowe i pierwotne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 234 kalorie, 20g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soli i pieprzu, estragon, pałeczki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 38%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Dziś Kolacja: dorsz z estragonem-bułka tarta z anchois, Kurczak Z Estragonem, oraz Kurczak W Sosie Śmietanowym Estragonowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokroić piersi kurczaka w kostkę 1 cal.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)
2
Umieścić w torebce Ziploc i dodać resztę składników. Zamknij i pozostaw marynatę w lodówce przez co najmniej godzinę.
3
Włącz piekarnik do pieczenia i szaszłyki kostki na pałeczkach. Jeśli pałeczki nie są lakierowane, umieść je w wodzie na godzinę przed użyciem, aby nie char w piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Galaretka Z Pomarańczy Pokrojona W Kliny, Idealna Na NosGalaretka Z Pomarańczy Pokrojona W Kliny, Idealna Na Nos
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Grilluj szaszłyki w górnej części piekarnika przez około 12 minut lub do całkowitego ugotowania. Odwróć się po połowie czasu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
5
Krem Z Anchois
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
Pomidory Słoneczne NiePomidory Słoneczne Nie
6
Oliwę rozgrzać w małym rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
7
Dodać filety z sardeli i mieszać, aż się stopią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka SzparagowaGotowa Fasolka Szparagowa
8
Zdjąć rondel z ognia i dodać resztę składników. Sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
9
Dodaj więcej soku z cytryny, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
10
Napiwek!
11
Szaszłyki można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
1
SOS smakuje lepiej, im dłużej wchłania smaki, dzięki czemu można go łatwo przygotować dzień wcześniej. To samo dotyczy marynowanych szaszłyków. Przygotuj i marynuj dzień wcześniej i po prostu grilluj przed przyjazdem Gości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
1
Jeśli masz dostęp do grilla, to oczywiście, że dodaje smaku. Nie zapomnij wcześniej namoczyć nonlacquered szaszłyki, aby nie zapaliły się.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
2
Z Perfect Parties Autor: Linnea Johansson, październik 200
3
Wydawnictwo Skyhorse
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia6
Magazyn