Kubki z krabem i boczkiem

Name: Kubki z krabem i boczkiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże mięso krabowe, odsączone i płatkowane; 2 Batoniki toffi Heath szczypiorek posiekany świeży lub mrożony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy majonez; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowa śmietana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 119 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. paczki mrożone miniaturowe muszle filo, rozmrożone; 2 2 łyżki roztopionego masła boczek z indyka, gotowany i pokruszony

Crabmeat i boczek kubki wymaga z grubsza 25 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 32 kalorie, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 41 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 25. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka mięsa krabowego, szczypiorku, beztłuszczowego majonezu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Kubki Jajeczne Z Bekonem, Kubki z boczkiem i jajkiem, oraz Kubki Z Bekonem I Jajkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 6 składników, dobrze mieszając. Kryj się i wyluzuj. Aby służyć, łyżka mieszanki mięsa krabowego do muszli phyllo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszle Mini Filo

Crabmeat

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże mięso krabowe, odsączone i płatkowane 2Batoniki toffi Heath

szczypiorek posiekany świeży lub mrożony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy majonez 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowa śmietana 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1191 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

paczki mrożone miniaturowe muszle filo, rozmrożone 22 łyżki roztopionego masła

boczek z indyka, gotowany i pokruszony

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Santan EMA Reserve Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.