Krokiety z łososia cytrynowo-koperkowego z sosem chrzanowym

Name: Krokiety z łososia cytrynowo-koperkowego z sosem chrzanowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge majonez i więcej, w razie potrzeby; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu bułka tarta sucha, podzielona; 1 białko jaja; 1 1 łyżka suszonego oregano mąka uniwersalna; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży koperek; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo chrzan preparowany; 1 Batoniki toffi Heath otarta Skórka z cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekki majonez; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekki majonez; 1 Dash 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu beztłuszczowa śmietana

Krokiety z łososia cytrynowo-koperkowego z sosem chrzanowym mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 262 kalorie, 27g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, pieprz, śmietanę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kanapki z wędzonym łososiem z cytryną, chrzanem i koperkiem, Gotowany Łosoś Z Sosem Chrzanowym Koperkowym, oraz Łosoś z desek cedrowych w sosie Chrzanowo-koperkowym.

Instrukcje

Aby przygotować sos, połącz pierwsze 6 składników w małej misce; wymieszaj trzepaczką. Przykryć i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Aby przygotować krokiety, połącz mąkę z 6 składnikami (przez białko jaja) i 3 łyżki bułki tartej. Podzielić mieszaninę na 4 równe porcje, kształtując każdy w 1/2-cala grubości patty. Przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta

Białka Jaj

Mąka Uniwersalna

Na talerzu ułożyć pozostałe 2 łyżki bułki tartej; w bułce tartej ułożyć paszteciki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać paszteciki do patelni; gotować 9 minut z każdej strony lub aż złoty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podawać z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Uwaga na wino: poszukaj chrupkiego amerykańskiego Pinot grigio do podania z tymi krokietami. Estancia Pinot Grigio 2006 (1 Zł

Składniki, których będziesz potrzebować

Pinot Grigio

Wino

jest odważniejsza niż większość włoskich wersji, z kwaśnym werwą i odrobiną fizz, która wygładza sos chrzanowy. Smak zielonego jabłka i kwasowość cytrusów dobrze komponują się z pikantnymi cytrynowymi i ziołowymi nutami. Jeffery Lindenmuth

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chrzanowy

Zielone Jabłko

Cytryna

Wino

Wyposażenie

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Patelnia

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

majonez i więcej, w razie potrzeby 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

bułka tarta sucha, podzielona 1

białko jaja 11 łyżka suszonego oregano

mąka uniwersalna 11 łyżka suszonego oregano

posiekany świeży koperek 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

chrzan preparowany 1Batoniki toffi Heath

otarta Skórka z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

lekki majonez 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

lekki majonez 1Dash

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

beztłuszczowa śmietana

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Hanna Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.