Krewetki słodko-kwaśne

Krewetki słodko-kwaśne
Słodko-kwaśne krewetki mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.4 za porcję. Jedna porcja zawiera 328 kalorii, 19g białka, oraz 7G tłuszczu. Jeśli masz ocet ryżowy, bulion z kurczaka o mniejszej zawartości sodu, pastę chile i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Krewetki słodko-kwaśne, Krewetki słodko-kwaśne, oraz Krewetki słodko-kwaśne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ryż gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż
SólSól
2
Umieść tofu między ręcznikami papierowymi, aż ledwo wilgotne; pokroić w kostkę 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
3
Połączyć tofu, 1 łyżka skrobi kukurydzianej, i krewetki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
KrewetkiKrewetki
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
4
Połączyć pozostałe skrobi kukurydzianej, bulion, i następne 4 składniki( przez chile pasty); odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta ChiliPasta Chili
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
BulionBulion
5
Rozgrzać olej sezamowy na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej SezamowyOlej Sezamowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodaj mieszaninę krewetek do patelni; smażyć 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Miejsce mieszanki krewetek w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
8
Rozgrzać olej rzepakowy na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RzepakowyOlej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
9
Dodaj cebulę, papryka, imbir, i ananas na patelni; smażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
AnanasAnanas
ImbirImbir
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
10
Dodaj mieszaninę krewetek; cook 1 minute.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
11
Dodać mieszankę bulionu do patelni; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulionBulion
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
12
Podawać na ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn