Krewetki Saganaki

Name: Krewetki Saganaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 56 pomidory całe obrane, grubo posiekane, sok zarezerwowany; 4 trochę posiekanej cukinii Chrupiący chleb, do serwowania; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszona feta; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham suszone oregano, plus więcej do dekoracji; 1 Spód: okruszki z herbatników graham Suszone czerwone płatki chile; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe duża czerwona cebula, cienko pokrojona (o; 680 papryka habanero 20 dużych obranych i obranych krewetek (o

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać krewetki Saganaki spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 447 kalorii, 46g białka, oraz 26g tłuszczu na porcję. Na 5,51 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 98 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz koszerną sól, cebulę, fetę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Krewetki Saganaki, Greckie proso Saganaki z krewetkami i Ouzo, oraz Shrimp Linguine w sosie pomidorowo-Feta (aka Shrimp Saganaki Linguine).

Instrukcje

Rozgrzać olej w 12-calowej patelni na średnim ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać cebulę i szczyptę soli i gotować, mieszając, aż zmiękną, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Dodać czosnek, oregano, i płatki chili i gotować, stale mieszając, aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Czosnek Goya®

Dodaj pomidory i ich sok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Gdy pomidory zmiękną, rozbij je maserem do ziemniaków lub drewnianą łyżką. Nadal gotować, mieszając od czasu do czasu, aż pomidory się zagotują. Niższe thheat utrzymać gołe gotować na wolnym ogniu i gotować przez 20 protokół, dodając do 1/2 szklanki wody jest sos staje się zbyt gęsty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masher Ziemniaczany

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Dodaj krewetki i 1 ½ szklanki feta, mieszając połączyć. Gotować, aż krewetki są ledwo gotowane przez, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Umieścić w miseczkach do serwowania i top z pozostałą fetą i szczyptą oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Podawać natychmiast z chlebem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Masher Ziemniaczany

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

pomidory całe obrane, grubo posiekane, sok zarezerwowany 4trochę posiekanej cukinii

Chrupiący chleb, do serwowania 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokruszona feta 4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 2Spód: okruszki z herbatników graham

suszone oregano, plus więcej do dekoracji 1Spód: okruszki z herbatników graham

Suszone czerwone płatki chile 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

duża czerwona cebula, cienko pokrojona (o 680papryka habanero

20 dużych obranych i obranych krewetek (o

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.