Krewetki Ribbony i makaron krewetki
Krewetki wstążki i makaron krewetki może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na 3,53 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 405 kalorii, 34g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól koszerną, spaghetti i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 21 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Makaron Krewetki Krewetki, Makaron Krewetki Krewetki, oraz Lemony Shrimp Scampi Pasta dla podobnych receptur.
Instrukcje
Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.
Dodaj spaghetti i gotować zgodnie ze wskazówkami opakowania dla al dente.
Podczas gdy makaron gotuje, przyciąć górę i dół off każdego squasha. Obierz squash wstążkami na durszlak, używając obieraczki do warzyw, obracając squash podczas Skórki. Przestań obrać squasha, gdy masz tylko centralny rdzeń nasion w lewo. Odrzuć rdzeń i nasiona.
Rezerwy 1/4 szklanki wody makaronu, a następnie odsączyć makaron na wstążki squasha. Umieścić w średniej misce i wrzucić do równomiernie rozprowadzić makaron z Kabaczek wstążki.
Wrzucić krewetki z 1/2 łyżeczki soli koszernej i trochę pieprzu.
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu.
Dodaj krewetki, rozłożone na jednej warstwie i gotować bez mieszania, aż po prostu obracając różowy na brzegach, o 2 protokół. Mieszać krewetki, dodać pomidory, czosnek i pieprz płatki i nadal gotować, aż pomidory zmiękną i czosnek ma tosty, o 1 minute.
Dodać wstążki makaronu i squasha, bulion i pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek. Gotować, podrzucając, aż ogrzeje się i większość płynu zostanie wchłonięta.
Dodać trochę wody makaronu na raz, w razie potrzeby, jeśli makaron wydaje się suchy.
Doprawić solą i pieprzem. Podzielić na 4 miski i top szczypiorkiem.
Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować rozwijać Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.
![Thrive Pinot Grigio]()
Thrive Pinot Grigio