Krewetki Paprykowe Z Salsą Pomarańczową I Awokado

Name: Krewetki Paprykowe Z Salsą Pomarańczową I Awokado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 dojrzałe awokado pokrojone w średnią kostkę; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 Tb świeży sok z limonki; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomarańcze pępkowe; 5 Tbs oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone szalotki (z około 4 smukłych szalotki, zarówno białe, jak i zielone części); 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge (21 do 25 count) krewetki, obrane i deveined; 2 Batoniki toffi Heath słodka papryka, najlepiej węgierska; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Tabasco lub inny ostry sos

Krewetki paprykowe z pomarańczą i awokado Salsan to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian danie główne. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 260 kalorii, 17g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Mieszanka krewetek, mielony kminek, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać awokado można śledzić to danie główne z czekoladowy mus z awokado | szybki ciemny mus z awokado jako deser. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Papryka Grillowane krewetki z oliwą z oliwek gotowane ziemniaki, marynowana cebula i Salsa Verde po włosku, Paprikan i kolendra przetarte steki z salsą pomarańczowo-Kolendrową, oraz Salsa Avocado Orange dla podobnych receptur.

Instrukcje

W piekarniku umieść stojak 4 cale od brojlerów i podgrzać brojlery do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Podziel pomarańcze: pokrój końce jednej z pomarańczy małym, ostrym nożem. Stań pomarańczę na jednym z jej ciętych końców i odetnij skórę w paski, przecinając poniżej gorzkiego białego pestki. Pracując nad małą miseczką, Wytnij pomarańczowe segmenty wolne od mambrany, pozwalając każdemu segmentowi wpaść do miski, gdy idziesz. Wyciśnij pozostały sok z membran do miski. Powtórz z drugą pomarańczą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy

4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Cukierki Peachie-o

Przeciąć wszystkie pomarańczowe segmenty na pół w poprzek i zwrócić je do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj 2 Tbs. oliwy z oliwek, 3/4 łyżeczki. sól, awokado, szalotki, i sok z limonki do pomarańczy i wrzucić delikatnie połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Połącz pozostałe 3 Tbs. oleju, 1 łyżeczka. sól, papryka, kminek i Tabasco w średniej misce; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Uncje Płynu świeżej Wody

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj krewetki, podrzucając do płaszcza. Ułóż krewetki na wyłożonej folią blasze do pieczenia. Broil aż krewetki są nieprzezroczyste i gotowane przez, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Podawać krewetki z salsą. Ten przepis pojawia się inFresh Vol. 3, kolekcja ponad 75 ulubionych przepisów kulinarnych z wykorzystaniem najlepszych produktów wiosny i lata.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Zęby Przyrodzenia

Zamów Fresh Vol. 3 dzisiaj!

Rozmiar

na bazie sześciu porcji, kalorii

290, tłuszcz

18, Kalorie Tłuszczowe

160, Tłuszcze Nasycone

5, białko

25, Tłuszcz Jednonienasycony

12, węglowodany

590, Cholesterol

220, Włókno

Foto: Scott Phillips

Oceń ten przepis i zobacz opinie

10, Tłuszcz Wielonienasycony

5, sód

Wyposażenie

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Cukierki Peachie-o

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Składniki

Porcje:

dojrzałe awokado pokrojone w średnią kostkę 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 6krewetki i żyłki

Sól koszerna 1Tb

świeży sok z limonki 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomarańcze pępkowe 5Tbs

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojone szalotki (z około 4 smukłych szalotki, zarówno białe, jak i zielone części)454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

(21 do 25 count) krewetki, obrane i deveined 2Batoniki toffi Heath

słodka papryka, najlepiej węgierska 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Tabasco lub inny ostry sos

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.