Krewetki i biała fasola

Name: Krewetki i biała fasola
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 papryka habanero pakiet fresh Baby szpinak; 1 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 425 papryka habanero fasola cannellini, opłukana i osuszona; 0 warzywo (np. szpinak) kruszony czerwony pieprz; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 kufel pomidory winogronowe, połówki; 2 warzywo (np. szpinak) oliwa z oliwek, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 567 papryka habanero krewetki, obrane i deveined

Krewetki i biała fasola może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis danie główne. Na 5,53 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 340 kalorii, 39g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odebrać dziecko szpinak, pieprz, Wino, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 83%. Podobne przepisy to Biała fasola i krewetki, Czosnek Krewetki I Biała Fasola, oraz Krewetki Z Białą Fasolą I Tostami.

Instrukcje

Podgrzać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj krewetki, i gotować 3 minut lub aż do zrobienia, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Usuń krewetki z patelni; odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Rozgrzać pozostałą 1 łyżeczkę oliwy z oliwek na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać czosnek i cebulę, i podsmażyć 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Dodać fasolę i wino; doprowadzić do duszenia, i dodać pomidory. Gotować 2 minuty, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać ze szpinakiem i gotować 1 minutę lub tylko, aż szpinak zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Szpinak

Fasola

Wino

Dodaj krewetki i soki, papryka, i sól, mieszając połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Krewetki

Sól

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

170papryka habanero

pakiet fresh Baby szpinak 1warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 425papryka habanero

fasola cannellini, opłukana i osuszona 0warzywo (np. szpinak)

kruszony czerwony pieprz 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 3

ząbki czosnku, mielone 1kufel

pomidory winogronowe, połówki 2warzywo (np. szpinak)

oliwa z oliwek, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 567papryka habanero

krewetki, obrane i deveined

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santi Sortesele Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.