Na 3,34 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 497 kalorii, 38g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać sól, sól koszerna, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Cajun czosnek masło cytrynowe krewetki z karmelizowaną kukurydzą Polenta, Prosta karmelizowana piżma i jarmuż Florencka Lazania, oraz Makaron Florencki Z Krewetkami dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Aby przygotować czosnek, połącz 1/2 łyżeczki koszernej soli i czosnku w misce.
Masę czosnkową umieścić na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Czosnek
Galaretka
Rolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Piec w 350 przez 25 minut lub aż zbrązowieje, mieszając od czasu do czasu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
5
Aby przygotować krewetki, rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
6
Dodaj krewetki; smażyć 3 minuty lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki
7
Usuń krewetki z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
8
Roztopić masło na patelni na średnim ogniu. Wymieszać pół na pół, bulion, ser, 1/4 łyżeczki soli, czerwony pieprz i czarny pieprz. Gotować 1 minutę lub aż ser się rozpuści, ciągle mieszając. Wymieszać krewetki i szpinak; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny
Papryka Czerwona
Szpinak
Masło
Ser
Krewetki
Bulion
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
9
Połącz mieszaninę krewetek, mieszanka czosnku i makaron w dużej misce; wrzucić dobrze.
Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Maysaran Arsheen Pinot Gris z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.