Krewetki ananasowe z ryżem Scallion

Name: Krewetki ananasowe z ryżem Scallion
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko rozdrobniona kapusta; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe poszatkowane liście świeżej bazylii lub kolendry; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 1 1 łyżka suszonego oregano sos sojowy niskosodowy; 156 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kawałki ananasa; 1 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 2 szalotki, cienko pokrojone; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu wino ryżowe sezonowane (sushi) ocet; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki, obrane i deveined; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 315 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały długoziarnisty

Krewetki ananasowe z ryżem Scallion może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 412 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $2.5 za porcję. Mieszanka cienko kapusty, sos sojowy, ryż i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Pikantne krewetki i pomidory z ryżem Scallion, Ryż Smażony Krewetkowo-Ananasowy, oraz Ananas Krewetki Ryż Piec.

Instrukcje

Umieść ryż i 1 1/2 szklanki wody w średnim rondlu i doprowadzić do wrzenia. Wymieszaj raz, zmniejsz temperaturę do najniższego ustawienia i przykryj szczelną pokrywką. Ryż gotować 15 minut; zdjąć z ognia. Pozostaw pod przykryciem i pozostaw ryż na parze przez 5 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Rozgrzać olej na dużej patelni lub wok na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać czosnek i kapustę i smażyć, aż kapusta jest prawie w pełni ugotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodaj krewetki i ananasa i stir-fry 1 do 2 minut dłużej, aż krewetki kolei jasny róż.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Zdjąć z ognia.

Wymieszać razem sos sojowy, ocet, i pieprz płatki; wlać na krewetki. Wymieszać szalotki i bazylii (lub kolendry) do ryżu. Top z mieszanki krewetki-ananas i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko rozdrobniona kapusta 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

poszatkowane liście świeżej bazylii lub kolendry 2larges

ząbki czosnku, mielone 11 łyżka suszonego oregano

sos sojowy niskosodowy 156opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kawałki ananasa 1Batoniki toffi Heath

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 2

szalotki, cienko pokrojone 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

wino ryżowe sezonowane (sushi) ocet 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki, obrane i deveined 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 3151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały długoziarnisty

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.