Kremowa Zupa Z Dyni

Kremowa Zupa Z Dyni
Kremowa zupa z dyni może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 5. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 138 kalorii. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka cebuli, dyni, mielonej gałki muszkatołowej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kremowa Zupa Z Dyni, Kremowa Zupa Z Dyni, oraz Kremowa Zupa Z Dyni.

Instrukcje

1
Margarynę roztopić w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MargarynaMargaryna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Dodaj cebulę; smażyć 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
3
Dodać szałwię, curry i gałkę muszkatołową; gotować 30 sekund. Wymieszać z mąką; gotować 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Curry W ProszkuCurry W Proszku
Gałka MuszkatołowaGałka Muszkatołowa
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
4
Dodaj bulion, pastę pomidorową i sól, dobrze mieszając trzepaczką. Wymieszać z dynią i jabłkiem; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 25 minut lub aż dynia będzie miękka, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta PomidorowaPasta Pomidorowa
DyniaDynia
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
BulionBulion
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
5
Zdjąć z ognia; lekko ostudzić.
6
Umieścić mieszaninę w blenderze lub robocie kuchennym; proces do gładkiej. Powrót mieszaninę do holenderskiego piekarnika; dodać mleko. Gotować do całkowitego ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
Piec HolenderskiPiec Holenderski
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
7
W razie potrzeby udekoruj gałązkami szałwii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia37
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn