Kremowa Sałatka Z Sardynek

Name: Kremowa Sałatka Z Sardynek
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 125 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sardynki pakowane w oliwę z oliwek (odsączone); 1 łodyga selera pokrojona w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku szczypiorek mielony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Zieloni; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowy jogurt grecki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 dla każdego. Sól i pieprz; 2 Batoniki toffi Heath gorczyca pełnoziarnista

Kremowa Sałatka z sardynek może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 370 kalorii, 38g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1. Na 3,36 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 minuty. Udaj się do sklepu i odbierz grecki jogurt, łodygę selera, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest super. Spróbuj {Redux} morze to, czego Ci brakowało - sardynka w puszkach: proste tosty Sardynkowe, Sałatka sardynek śródziemnomorskich, oraz Kanapka Z Sałatką Sardynkową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszaj jogurt, seler, szczypiorek i musztardę. Złóż sardynki. Zieleninę wymieszać z sokiem z cytryny i oliwą z oliwek; doprawić solą i pieprzem. Na wierzch sałatka z sardynkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.