Kremowa Cukinia

Name: Kremowa Cukinia
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) rozgnieciony czosnek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 czerwona cebula, pokrojona w plasterki; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 432 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza z całych ziaren, odsączona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) cukinia w plasterkach

Kremowa cukinia może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury przystawki. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 186 kalorii, 4G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Mieszanka pomidorów w puszkach, kukurydza z kernela, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kremowa Cukinia, Kremowa Zupa Z Cukinii, oraz Kremowa kukurydza i cukinia.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu. Wymieszać czerwoną cebulę, sól i pieprz, i gotować około 5 minut, aż cebula będzie miękka. Wymieszać z cukinią i gotować 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cebula Czerwona

Cukinia

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wymieszać z czosnkiem i pomidorami. Kontynuuj gotowanie, od czasu do czasu mieszając, aż mieszanina się zagotuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Czosnek

Mieszamy kukurydzę i śmietanę. Zmniejszyć ogień do niskiej, i kontynuować gotowanie, mieszając od czasu do czasu, aż gęsty i bąbelkowy, 15 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krem