Kremowa brukselka i cebula perłowa

Kremowa brukselka i cebula perłowa
Kremowa brukselka i cebula perłowa może być tylko przystawką, której szukasz. Ten wegetariański przepis służy 3 i kosztuje 74 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 90 kalorii, 3G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis z cookstr.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś pietruszkę, perłową cebulę, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Duszona brukselka, cebula Perłowa i kasztany, Brukselka z cebulą perłową z miodem i Capocollo, oraz Brukselka z karmelizowaną cebulą.

Instrukcje

1
Włożyć brukselkę i cebulę do dwuczęściowego parownika lub na stojaku do gotowania na parze lub talerzu w bambusowym parowcu. Napełnij dno patelni do gotowania na parze lub patelnię wystarczająco dużą, aby pomieścić bambusowy lub parujący stojak wodą; woda nie powinna dotykać stojaka. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
CebulaCebula
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Umieść warzywa na wierzchu, przykryj i gotuj na parze przez 10-11 minut lub do momentu, gdy nóż łatwo wślizgnie się w miąższ. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
3
Masło rozpuścić w średnim rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
4
Dodać mąkę i gotować na małym ogniu przez 5 minut, mieszając. Powoli dodaj mleko, ubijając energicznie, aby zapobiec grudkom; pamiętaj, aby zeskrobać rogi, w których mogą się ukryć grudki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
5
Dodaj sól i cayenne. Zwiększ ciepło do średniego. Gotować przez kilka minut, od czasu do czasu mieszając, aż zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielony Pieprz CayenneMielony Pieprz Cayenne
SólSól
6
Dodać brukselkę, cebulę i opcjonalnie pietruszkę. Gotować na małym ogniu, aż do całkowitego ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
Pietruszka-naćPietruszka-nać
CebulaCebula
7
artykuł var
8
Typ_27_data = {};
9
artykuł
10
Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia9
Magazyn