Kraby Niebieskie Na Parze

Parzone niebieskie kraby mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Na $12.9 za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 648 kalorii, 125g białka, oraz 6G tłuszczu. 56 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz piwo, żywe kraby, przyprawy do owoców morza i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 93%. Spróbuj Gotowane na parze niebieskie kraby z czarnym imbirowym sosem do zanurzania, Piwo-kraby na parze, oraz Okra Gumbo z niebieskimi krabami i krewetkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Tuż przed gotowaniem ostrożnie umieść każdego kraba do góry nogami i włóż nóż przez skorupę, tuż za ustami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Połącz 1/2 filiżanki przyprawy z owoców morza, sól, piwo i ocet w dużej garnku na dużym ogniu. Doprowadzić do silnego gotowania na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Funty średniej Wielkości Krewetek, Z Ogonem, Bez Skorupy, Bez żyłek

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/2 Funta Posiekanego Plamiaka

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Małe Pory Pokrojone Na Kawałki O Długości 1/2 Cala

Zamontuj ekran na mieszance piwa i ułóż kraby na ekranie. Upewnij się, że kraby są powyżej gotującej się cieczy. Kryć się.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Posiekanego Plamiaka

Kraby parowe, aż staną się jasne pomarańczowe i wszystkie niebieski / zielony kolor zniknie, 20 do 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Paluszki Precelkowe

Przed podaniem posypać pozostałą 1/4 szklanki przyprawy z owoców morza.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Funty średniej Wielkości Krewetek, Z Ogonem, Bez Skorupy, Bez żyłek

Wyposażenie

1 żółty Owocowy Roll-up

2 Małe Pory Pokrojone Na Kawałki O Długości 1/2 Cala

Składniki

Porcje:

7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 funta posiekanego plamiaka 36

żywe niebieskie kraby 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(może zastąpić Fontinę lub Montasio)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

przyprawy do owoców morza (takie jak Old Bay®)7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet biały destylowany

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło.