Kotlety z piersi kurczaka z karczochami i kaparami

Name: Kotlety z piersi kurczaka z karczochami i kaparami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath czarny pieprz, lub do smaku; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwiczki lub paski z piersi kurczaka; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ćwiartki marynowane karczochy serca, z płynem; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 0 Batoniki toffi Heath biały pieprz, lub do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka pszenna lub biała

Kotlety z piersi kurczaka z karczochami i kaparami mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 425 kalorii. Na 3,37 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka soku z cytryny, masło, olej canolan, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest solidne. Spróbuj Kotlety z kurczaka z karczochami, pomidorami i mozzarellą, Kurczak cytrynowy z karczochami i kaparami, oraz Kotlety Z Piersi Kurczaka Z Pełnoziarnistą Pszenną dla podobnych receptur.